原料:小南瓜1/2个  、南瓜放入花生、花生红枣花生米20粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣红枣4粒 、南瓜

  做法:

  1 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒  、花生红枣

  3 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

  2、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

  4 、南瓜转小火煮10分钟  。花生红枣

南瓜枸杞 ,南瓜切成2半,大火煮滚后 ,红枣 、倒入南瓜球再煮15分钟。